El Miedo Y La Crisis: Los Miedos Y Como Nos Limitan


Tras leer el libro “No Miedo” de Pilar Jericó  me he decidido en hacer un post reflexivo, tratando el libro y pensando en las empresas y las personas que están soportando la crisis y les afecta el miedo.

Según la Wikipedia el miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano. Desde el punto de vista biológico, el miedo es un esquema adaptativo, y constituye un mecanismo de supervivencia y de defensa, surgido para permitir al individuo responder ante situaciones adversas con rapidez y eficacia. En ese sentido, es normal y beneficioso para el individuo y para su especie.

En nuestra vida cotidiana el miedo forma parte del día a día, ya que viene adherido a los cambios, a las situaciones desconocidas y situaciones de futuro incierto, por lo que se deduce que el miedo es algo natural.

No solo nosotros padecemos miedo, también lo padecen los animales, les viene en los genes, les advierte y protege de determinadas situaciones peligrosas para ellos como podría ser el ataque de un depredador o una situación que pudiera dañar su integridad, luego… “El Miedo No Es Malo”,  ya que es equilibrante y sirve como mecanismo de defensa de nuestras acciones.

El miedo no solo se trae de nacimiento, también hay miedos toxicos que se van adquiriendo a lo largo de la vida, y por ello se pueden eliminar, y es que el miedo trae consigo muchos contras, en forma de peligros y limitaciones, que si se analizan, permiten englobar el miedo en 5 grupos.

  • Miedo a la no supervivencia: Este miedo lo suelen desarrollar personas poco cualificadas, ya que está asociado a las necesidades básicas, y motiva otros miedos como la pérdida del trabajo o el no llegar a fin de mes. Actualmente y gracias a la crisis este miedo es desarrollado por más gente, ya que el mercado laboral no ofrece expectativas de nuevos empleos, y las personas que antes solo formaban parte del desempleo friccional ahora puede pasarse al estructural.
  • Miedo al rechazo: Esta motivado por la presión de grupo y las inseguridades individuales. La crisis también potencia este miedo, ya que la inestabilidad provoca inseguridades y falta de iniciativas, por lo que hay el movimiento grupal se asienta y se dice adiós a las alternativas.
  • Miedo al fracaso: También bajo la forma del miedo a la toma de decisiones, a asumir riesgos, a cometer errores… Normalmente de un error se aprende y no suele acarrear más que un mal resultado, pero ahora este miedo está muy generalizado, es muy fácil confundirse, lo que a unos puede sacar de la crisis a otros les puede hundir, además si la empresa se encuentra en una situación difícil, los objetivos cada vez son más difíciles de conseguir y cualquier decisión errónea puede llevar a la desaparición, cuesta mucho mas tomar decisiones.

  • Miedo a la pérdida de poder: Una vez se alcanza una posición de influencia no quiere dejar, pero ahora es a las personas que ostentan ese poder a las que se les acusa de no saber resolver la situación, y las que, en muchos casos se las “invita” a dejar sus cargos de poder por no saber gestionar en tiempo difíciles.
  • Miedo al cambio: A cambiar de casa, de trabajo, de muebles… a cambiar cualquier cosa establecida, y más si no tenemos seguro por donde van a ir los tiros “¿Cambiar de casa con la crisis?¿Y si bajan mas de precio?”

Hay que aprender a identificar los miedos y conocer las limitaciones que nos imponen para afrontar la vida y nuestros problemas del trabajo sin miedo, así si analizamos nuestras prioridades nos daremos cuenta de cuáles son los miedos a los que nos enfrentamos.

Continuare tratando el miedo…

Etiquetas: , , , , , ,

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s


A %d blogueros les gusta esto: